产后护理
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“糖”妈妈 产后三个月要查糖耐量

妊娠期糖尿病对于孕妈妈来说并不陌生。怀孕前没有糖尿病症状,怀孕期间却出现了病症,这就是妊娠期糖尿病的表现。 一旦孕妇患上糖尿病,不仅会对胎儿造成不好的影响……[详细阅读]

新妈产后体检也重要

幸福蜕变之后,新妈妈的身体自然发生了很多微妙的变化。这个时候,来一次体贴的产后检查,同孕期检查、产前检查同样重要,它可以检查出新妈妈的身体是否已经恢复到孕前水平,细致地排……[详细阅读]

产后可能需要的8种用品

产后妈妈,常常避免不了会遇到一些小麻烦。下面的这些用品,虽然不大,却能够帮上产后妈妈的大忙…………[详细阅读]

坐月子要注意的问题有哪些

坐月子对于女性朋友来说是个非常重要的事情,把月子坐好了,对身体恢复是有帮助的,同时也可以更好的照顾宝宝。那么,坐月子要注意的问题有哪些呢? 坐月子不能够吃生冷的食物 女性朋……[详细阅读]

如何进行产后盆底功能康复

妊娠和分娩的过程不可避免地会对女性的盆底肌肉造成不同程度的损伤,导致盆底功能障碍,容易出现产后性生活不快、漏尿、子宫脱垂等症状,故而盆底功能康复是产后恢复中必不可少的一项……[详细阅读]

哪些按摩方法可以缓解产后关节疼痛

产后月子坐不好,很容易落下病根。近年来很多产妇在产后经常出现手脚和肩颈部位关节痛的现象。那么,产后关节疼痛的原因的什么?有哪些按摩方法可以缓解产后关节疼痛呢?……[详细阅读]

怎样改善产妇乳房萎缩下垂

怀孕后,女性体内激素发生剧烈变化,九成女性会在产后出现乳房萎缩、下垂、一大一小等现象。那么,怎样才能改善产妇乳房萎缩下垂的情况呢?……[详细阅读]

养成良好习惯,产后不腰疼!

很多新妈妈产后都会出现腰痛的症状,这跟产后过度劳累,没有做好腰部的护理措施有关。接下来,艾博尔医师将为大家介绍一下有助于预防和缓解产后腰痛的一些生活习惯。……[详细阅读]

产后细腿小窍门

许多女性,在生完孩子后由于怀孕期间补充了大量高热量的营养品,导致全身发胖,然后她们的美腿也不由自主的“丰满”了起来,为此她们叫苦连篇。现在就让小编我告诉大家两套美腿操。……[详细阅读]

如何在产后护理臀部

产后的体型重塑是许多新妈妈们头疼的问题,今天就让小编我告诉大家几个关于产后臀部护理的小方法。……[详细阅读]

如何在产后恢复迷人身材?

许多新妈妈们在产后,都会为恢复到曾经的身材感到烦恼。但是其实产后的塑身,大致上是可以分为3个阶段的,在不同阶段所需的要求是不一样的。接下来就让我们了解一下吧!……[详细阅读]

产后新妈妈为什么会脱发?

许多产后的新妈妈发现自己产后频频脱发,这个现象令新妈妈们担心不已。那么产后脱发到底是由于什么原因造成的呢?新妈妈们又该如何处理呢?……[详细阅读]
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