我们都知道,当人体缺水的时候,皮肤也会显得干燥。许多新妈在产后忙于照顾宝宝,从而忽视了对皮肤的保养。当反应过来的时候,皮肤缺水状态已经太明显了,呈现出粗糙脱皮、局部水肿等现象。那么,新妈皮肤干燥怎么办呢?
1、。新妈早上起床后,先喝一大杯温水,因为正确的喝水习惯会使皮肤水润性迅速恢复,还可以刺激肠胃蠕动,使内脏进入工作状态。如果新妈咪常被便秘所困,不妨在水中加些盐。
2、新妈在月子期间应多吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素C的食物,以增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。
3、将热纯净水和清凉的乳液调和在一起,水和乳液的比例为2:1,将这种混合物轻轻拍在清洁后的肌肤上,直到皮肤吸收。
4、随身准备一瓶保湿喷雾,每隔一段时间喷一下,给肌肤补补水。