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坐月子一碰凉水会得“风湿”吗

2017-04-10 09:47点击:        月子会所服务详情

  我们会经常把女性产后出现的周身疼痛、怕凉、怕风的症状,与坐月子期间碰凉水、吹风等因素联系在一起,其实它们之间没有必然的关联,而是与多种因素所导致的产后抑郁、焦虑的形成有关。

  妇女分娩之后坐月子是我国的一种传统生活习惯,就是避免产妇在产后受累、受凉,以利于尽快恢复身体状态。而一些产妇的确在产后出现了特别怕凉、怕风、遇凉关节及周身疼痛不适的情况,很自然就认为是月子期间受凉导致的。如今,现代医学的流行病学研究也证实了女性产后各种疼痛症状的发生与产褥期遵守关门窗、不碰凉水等传统行为无关,而与患者的心理因素有关。

  这些心理因素包括哺育婴儿负担过重、产后生活方式变化过大、产后神经和内分泌系统变化等给产妇心理所造成的抑郁/焦虑,而对某些患者来讲,其产后怕吹风、碰凉水而偏又不小心有过相关经历往往成为其抑郁、焦虑情绪形成的唯一心理诱因。

  因此,女性产后应摒弃传统坐月子方式,提倡科学的坐月子,即产褥期注意休息、个人卫生和适当补充营养,坐月子期间凉水洗手洗脸、窗户适当打开让空气流通等都不会导致“风湿”。

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