宝宝多大可以吃硬食？

　　很多妈妈都知道宝宝长大了，需要开始吃硬食来锻炼牙齿。可是不知道宝宝什么时候可以开始吃硬食。那就让我们听听艾博尔儿科专家的建议吧。

　　宝宝吃硬食要从半岁开始

　　不光是长恒牙的儿童应多吃硬食，即使是出生几个月的宝宝也应该软硬兼食。

　　年轻的父母常常担心宝宝乳牙的承受能力，总是限制或避开硬食。其实婴儿出生后6个月，其颌骨与牙龈就已发育到一定程度，足以咀嚼半固体甚至固体食物。乳牙萌出后，更应吃些富含纤维、有一定硬度的食物，如水果、饼干等。通过咀嚼动作牵动面肌及眼肌的运动，加速血液循环，促进牙弓、颌骨与面骨的发育，既健脑又美容。

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　　以上内容只是简单的介绍，如果想深入了解请咨询我院在线专家或拨打健康热线：0574-66868888，宁波艾博尔专家会结合您的情况给出专业的回答及建议。祝您早日康复!