6-12月宝宝辅食清单

　　随着宝宝一天天长大，大约六个月开始，光吃母乳已经无法满足宝宝的营养需求。宝妈们也知道应该添加辅食喂养长大的宝宝，但苦于不知道如何添加辅食才是科学合理的。不要担心，小艾已经给各位宝妈们梳理好了6-12月宝宝辅食清单，下面就一起来看看吧。

　　6个月：

　　单一口味的水果和蔬菜泥、一阶段婴儿米粉、蛋黄泥、米糊、奶糊等，以补充热量、蛋白质、钙、铁、纤维素及维生素A、B、C等。

　　6～8个月：

　　混合口味的各种水果和蔬菜泥、二阶段婴儿米粉、豆腐泥、藕粉等，以增加热量、动物蛋白质、铁、锌、及维生素A、B等。

　　8～12个月：

　　混合口味的各种水果和蔬菜泥、三阶段婴儿米粉、肉泥、肝泥、稠粥、面条泥等。补充热能、矿物质、蛋白质、维生素、纤维素，训练咀嚼。

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