宝宝是父母双方孕育的产物。做爸爸妈妈的都希望宝宝能够健康聪明的。但是现实中,有的食物可以会让宝宝变笨,所以爸爸妈妈要控制好。
一、有激素的零食
有激素的零食宝宝吃多了会容易引起早熟。会让宝宝成长过快。不利于宝宝的成长。可能会产生心理障碍。如快餐中的炸鸡,反季节的水果等。
二、不要吃高能量的食物
少吃高糖、高盐、高脂肪类的零食。如可乐、糖果、薯片、油炸物、巧克力、膨化食品、炸鸡、各种甜味饮料等。
三、不要含铅的食物
宝宝还在发育的间断,不能让宝宝吃含铅的零食,会对宝宝记忆力、智力发育产生不良的影响。如爆米花、皮蛋等食物。
四、少吃反式脂肪酸的零食
宝宝发育过程中喜欢吃糖果饮料等零食。但妈妈要控制宝宝的这类食物的摄入。这类的零食会引起宝宝的肥胖。记忆力减退等。
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