宝宝健健的长大,在期间会出现厌奶的现象。妈妈不用担心,这也许是宝宝需要其他食物了。那婴儿饮食有什么要注意的。
婴儿饮食注意
1、 出生半个月后,可以添加鱼肝油或者补充维生素D。
2、1-2个月的宝宝应该在食物中加入能够补充维生素。
3、 3-6个月的宝宝,可以补充微量元素。如铁。可以适当的喝果汁。
4、 6个月以后的婴儿,可以吃口易消化的辅食。
5、7-12个月的婴儿,需要更加丰富的营养,因此可以添加碎面包、粥、碎菜叶之类的食物来扩大辅食的范围。
6、幼儿期,孩子的消化能力增强,消化量也会相应增加。因此不仅需要吃鱼、肉,还要吃豆制品以及瓜果蔬菜来补充丰富的营养。合理搭配饮食。
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