如何增强宝宝的抵抗力

2015-11-02 15:49点击：月子会所服务详情

　　天气变冷了，20几度的天气越来越少了。宝宝的身体没有发育健全，抵抗力弱小。这时期容易生病。那如何增强宝宝的抵抗力?

如何增强宝宝的抵抗力

　　1、要让宝宝多多的锻炼身体，在天气好的情况下，去外面晒晒太阳。活动活动筋骨。

　　2、新妈妈要让宝宝均衡的饮食，做到让宝宝不挑食。均衡的营养可以提高宝宝的免疫力，让宝宝多吃蔬果。

　　3、让宝宝多多的休息，睡个好觉，睡眠不足会影响宝宝的抵抗力，使风寒入侵。

　　4、可以补充维生素，增强宝宝的抵抗力。

　　5、可以让宝宝游泳，宝宝游泳会有许多的好处。有利于宝宝的发展。

　　宁波艾博尔医院

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