父母在照顾宝宝睡眠的时候需要注意什么？

　　宝宝玩耍结束后，终于睡着了，这个时候父母心中不由得舒了一口气。可是当宝宝熟睡之后，父母们仍要注意下列的事项呢哦!

　　一、不要惊醒宝宝

　　优质的睡眠能帮助宝宝更好、更健康的生长，因此在宝宝睡眠的过程中父母们要注意不要惊醒睡梦中的宝宝。特别是不要帮宝宝把尿，当宝宝出现尿床的现象时，会自然而然会哭声告诉父母换尿布。

　　二、不要让宝宝熬夜、晚睡

　　宝宝在睡眠的过程中，大脑会分泌生长激素，而当宝宝熬夜、晚睡时这种激素的分泌就会受到抑制，从而影响宝宝的生长情况。因此当宝宝睡不着时，父母要及时哄睡宝宝。

　　三、不要让宝宝开灯睡觉

　　当宝宝睡觉的时候，有些父母会选择开灯让宝宝睡觉，其实这样做不仅会危害宝宝的身体健康，还会影响宝宝的身体发育。父母在宝宝睡觉时需要及时把灯关灭。

　　以上就是婴儿睡眠时父母需要注意的地方了，如果您还想了解更详细的信息，可点击艾博尔专家进行在线咨询!