现在,很多爱美的新妈咪在刚生完宝宝候,就想快速恢复身材。于是各种瘦身的衣物就成为广大辣妈的心头好。殊不知,这些瘦身衣物穿错了不仅不能瘦身,反而会给妈妈们的身体带来各种伤害。那么,新妈产后束腰可能会导致哪些危害呢?
1、腰腹紧束会使腹内压升高,也很容易导致子宫下垂、严重后倾后屈、阴道前后壁膨出等生殖器官异常症状。
2、过紧的腹带,会使人腹式呼吸受阻,膈肌上下移动受限,这样会影响到肺部呼吸,导致头晕、胸闷等慢性缺氧症状。
3、束腰直接会压迫胃腔肠管,易影响消化功能吸收功能,时间稍久会导致产妇营养失调或不足,结果引起乳汁或奶水质量降低,这样对母乳哺育极为不利。
因此,新妈在产后瘦身,不能靠紧腹束腰,而应积极地加强锻炼,如常练抬腿、做仰卧起坐等,另外配以科学膳食,最重要的是要坚持哺乳,哺乳既能促进子宫复原,还有助于体型的健美。