新妈产后如何护理乳房

新妈在产后要护理好乳房，预防乳房发生一些疾病，如果乳房患上了一些疾病，不仅对新妈的健康有影响，同时还危害到宝宝的健康发育。因此，新妈一定要注意乳房的护理。那么，新妈产后如何护理乳房呢?

注意乳房的卫生

新妈在产后要想护理乳房的话，首先就要注意的乳房的卫生，卫生状况不好的话，那么就容易出现感染的情况，这样就容易出现乳房疾病，其中乳腺炎的发病率最高。产后的新妈，在给宝宝喂奶之后，如果有乳汁残留在乳房上，应该及时清理干净。

经常按摩自己的乳房

新妈在产后，要学会经常给自己的乳房按摩，这样可以预防乳房疾病，因为对乳房进行按摩的话，能够促进血液循环，对乳房健康有利，还有，对乳房进行按摩，可以让乳腺管保持畅通，有利于乳汁的分泌。

避免乳汁淤积

新妈在给宝宝喂奶的时候，最好就是将乳汁完全喂完，如果宝宝没有将乳汁吮吸干净，新妈应该用吸奶器吸出，否则的话，乳汁长时间淤积，一些致病菌就会开始滋生，在这样的情况下，新妈就容易发生乳腺炎。