产后的营养搭配补给会因为剖腹产和顺产的不同而也有所不同吗?都是一样为了恢复新妈妈的身体,这里面又会有怎样的讲究呢?现在就和小艾一起来看看吧。
剖腹产生子,因手术原因,肠胃蠕动速度受到干扰,肠腔中易产生积气,继而常会有饱腹感,所以饮食要格外注意。产后6小时内忌吃胀气的食物,如豆浆、黄豆等,可选择萝卜等利于肠道蠕动的通气排便食物,通气后可以选择米粥、面条等半流质的食物。生产后不能太早食用油腻食物,下奶食物最好在一周后食用。
剖腹产后1—2 天肠胃消化能力较弱,适合选择容易消化的食物,忌吃油腻的食物。产后3—4 天不要喝过多的汤,避免乳汁过度淤胀。经过一周的调理,胃口恢复正常,可进食做成汤的鱼、蛋、禽等。忌食易发酵、产气多的食物,如糖类、黄豆、豆浆、淀粉等。术后一周内为避免胀气,禁食蛋类及牛奶,不吃油腻的食物;也不要吃深色素的食物或酱油,以免疤痕颜色加深。禁食咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物,大白菜、白萝卜、西瓜、水梨等生冷类食物也需禁食40天。
而顺产的妈妈只需要按照一排二调三补的顺序调理即可。没有剖腹产的妈妈那么麻烦。不过,要是你觉得这些事让你头疼就交给宁波艾博尔月子会所,一切帮你搞定!
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