宝妈在产后要注意什么

在分娩时宝妈安全的生下了宝宝。接下来宝妈将迎来一个月的坐月子的时间，那么宝妈在坐月子的时候需要注意些什么呢?让我们来一起了解下吧。

第一，在产后宝妈不要因为为了不着凉而把窗户封的严严实实的。因为宝妈要是在坐月子期间把房间封的严严实实的话，这样会造成室内的空气变得浑浊，而且室内还会变得闷热，潮湿。在这种环境下细菌更容易得到滋生，这样的话宝宝更容易受到细菌的感染，所以宝妈在月子期间的时候不可以把室内封的严严实实的，要在天气还得时候把窗户开启来通通风才对。而且在通风的时候宝妈是不可以对着窗户的。

第二，在孕期的时候宝妈会特别容易出汗，所以宝妈要保证自身的卫生，但是在分娩后宝妈是不可以立马淋浴的，所以宝妈在分娩后可以采用擦洗的方式来清洁身体，等到伤口好后宝妈才能进行淋浴。如果宝妈喜欢坐浴的，那要等到恶露排干净否才能进行。

第三，在产后，宝妈不能一直躺在床上，虽然宝妈在分娩的时候会消耗掉大量的体力，但是在产后宝妈应该尽早的做一些活动，因为这样是有利于宝妈的产后恢复的。

以上就是我了解的一些产后知识。如果你还有什么疑问的话，可以点击我们网站右侧的在线咨询窗口进行在线咨询。这样的话我们的客服才能对你的疑问进行回答。