久坐会导致腰痛？

　　很多职场女性，往往工作需要，坐在电脑前，一动不动就是一天，这样是很容易都血淤性腰痛的。您应当适量运动，劳逸结合，保护好自己脆弱的腰部。

　　血淤性腰痛的表现

　　血淤性腰痛，腰肌劳损或扭伤引起局部淤血以及气血运行不畅，这种腰痛也比较常见，痛感表现为局部刺痛和针扎痛。

　　这种情况，首先要排除器质性疾病，如腰椎间盘突出、肾结石、肾炎，特别是电脑族需额外注意。器质性疾病引起的腰痛持续时间会比较长，早期与血淤性腰痛不好区分，应该进行检查。

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