缓解产后痔疮的方法

　　有的产后妈妈在分娩后，因为腹内变得松弛，大肠蠕动速度减慢，便意很少或排便困难，常常会因粪便在直肠内停留时间过长，容易形成便秘，甚至患上痔疮。

　　缓解产后痔疮的方法

　　1、每次大便后，彻底清洗患处。

　　2、避免久站或久坐，减少直肠静脉的压力，以减轻疼痛。

　　3、用冰袋敷在患处，冰可以帮助减少肿胀和不适。

　　4、坐浴，将您的底部浸泡在温水中，简单地坐在浴缸或澡盆。淹没住你的下半身肛门直肠部位。每天一次，浸泡10分钟左右，尝试几天。

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　　坐月子是古人流传下来的传统智慧，不仅指引产妇保健之道，也帮助产妇拾回青春、健康、美丽。宁波艾博尔月子会所，导入台湾好的私家母婴专护服务理念及护理流程，为您和宝宝提供超高品质的专业产后恢复与照护服务，让您尽享台式呵护的尊荣品质，轻松坐月子!

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