哪些女性更应该做好孕前准备?

　　目前未婚、未育的大龄女青年越来越多，很多女性担心将来生育的质量。那么，哪些女性更该做好孕前的准备呢?

　　1、有吸烟、喝酒、失眠等不良生活习惯的女性。

　　香烟的毒性可以直接作用于卵子，使你提早进入绝经期，长期吸烟更会伤害身体的整个激素系统，影响卵巢的功能。喝酒、失眠、饮食无规律会给女性生殖健康带来严重的负面影响，导致卵子质量和受孕能力双双下降。

　　2、有过人工流产经历的女性。

　　人工流产后，妊娠突然中断，体内激素水破骤然下降，从而影响卵子的生存内环境，影响卵子的质量和活力。

　　3、年龄超过35岁的女性。

　　对于男性来说，精子每30天就会更新一次，而对女人，从一出生开始，卵子就与女人随身相伴，生活方式、环境、年龄都会影响卵子的质量。从女人的生理规律来说，生育能力最强在25岁，30岁后缓慢下降，35岁以后迅速下降。

　　想要优生优育的夫妻这段时间一定要养成良好的生活习惯，不要吸烟、喝酒，女性最好在35岁之前生育，因为过了这个年龄卵子的质量会下滑。并且，女性怀孕的可能性也会降低!

　　温馨提示：以上内容只是简单的介绍，如果想深入了解请咨询我院在线专家，宁波艾博尔专家会结合您的情况给出专业的回答及建议。祝您健康!