孕期鼻子出血怎么回事

2016-09-07 15:40点击：月子会所服务详情

　　怀孕后，胎盘会产生大量雌激素，尤其是妊娠 7个月后，血液中的雌激素浓度可能超过怀孕前 20倍以上，血液中大量的雌激素可促使鼻粘膜发生肿胀、软化、充血。如果血管壁的脆性增加，就容易发生破裂而引起鼻出血。

　　孕妈妈一旦出现鼻出血时，应该迅速仰卧，用拇指和食指压鼻翼根部，持续 5～ 10分钟，并用冷湿毛巾敷额或鼻部，一般出血可止住。

　　饮食上也可以做些保健工作。在怀孕中期，可多吃些富含维生素C、E类食物，比如白菜、青菜、黄瓜、西红柿、橙、红枣、豆类、瘦肉、乳类、蛋类等，这样可以增强血管弹性。不吃或少吃油煎、辛辣等燥性食物。

　　气候干燥时，要适当多饮些水，室内要保持一定湿度。每天最好用手轻轻按摩鼻部、颜面肌肤 1～ 2次，可以促进血液循环和营养供应，还能增加抗寒、抗刺激能力。