对胎儿有害的食物有哪些

　　孕期的饮食是很重要的，准妈妈要在这方面十分的小心，要知道哪些食物是不能吃的，是对胎宝宝有害的!

　　1、罐头食品

　　在罐头食品中都加入了一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。这些添加剂对孕妇的健康十分不利。并且，罐头食品的营养价值不高，里面的维生素和其他营养成分都会在高温处理下遭到破坏，从而不能给孕妇带来所需营养。

　　2、久存的土豆不要吃

　　土豆中含有生物碱，存的越久的土豆生物碱含量越高。过多食用这种土豆，可影响胎儿正常发育，导致胎儿畸形。当然，人的个体差异很大，并非每个人食用后都会出现异常，但孕妇还是不吃为好，特别是不要吃长期贮存的土豆。

　　6、热性作料

　　热性作料比如：小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等，会让食物烹饪变得很美味，但是对于孕妇来说却不是一件好事。因为这些热性作料容易消耗肠道水分，使胃肠分泌减少，造成肠道干燥、便秘。

　　不仅上诉这些还有味精要少吃、腌制酸菜不可碰、浓茶、咖啡要忌口、饮酒更是要不得。