准妈妈能吃火锅吗,有什么要注意的?

　　人们欢聚在一起，尤其是人多的时候，大多会选择是吃火锅。那么，准妈妈的情况也是可以吃火锅的吗?

　　准妈妈是可以吃火锅的，但是，还是有很多的方面需要注意。很多人不认同准妈妈吃火锅的原因在于生肉常常是弓形虫喜爱待的地方，而弓形虫是每个孕妈妈都很想避免的。

　　弓形虫对孕妈妈的伤害是巨大的，因为孕妈妈被感染时，无明显不适的感觉或稍稍有点类似感冒的症状，不易发现，也没有什么措施来抵制。但是，其幼虫却可以通过胎盘传染给胎儿，严重者可发生流产、死胎，或影响胎儿脑的发育而发生小头、大头(脑积水)或无脑儿等畸形。

　　而大家吃火锅时，习惯把鲜嫩的肉片放到煮开的汤料中稍稍一烫即进食，这种短暂的加热并不能杀死寄生在肉片细胞内的弓形虫幼虫，进食后幼虫可在肠道中穿过肠壁随血液扩散至全身。

　　所以，建议准妈妈不吃火锅，要是准妈妈想吃火锅，就要注意让食物都熟透了再进食。而且，准妈妈应尽量避免用同一双筷子取生食物及进食，这样容易将生食上沾染的细菌带进肚里，而造成泻肚及其他疾病。最好是在家里做，汤底食材都自己动手，这样更安全干净。