银耳雪梨，孕妇治上火良方

　　银耳雪梨，是很多女性朋友的最爱，它不知清热还可以美容哦。不仅如此，在孕妈妈圈子里，也很受欢迎的，因为它也是孕期治疗上火的良方啊!

　　孕妇上火主要表现为脸上长痘痘、便秘、口臭、心烦易乱等，因为孕期孕妇受到各种激素、血液循环等因素的影响，孕妇容易上火，如果本身就是热性体质的人更是容易上火。孕期上火，不能随便用药。选择银耳雪梨是最好不过的选择了。

　　银耳雪梨，主要食材是火龙果、银耳、木耳、雪梨。冰糖、青豆、枸杞。具有清热、化痰、润肺，可助吸烟、饮酒者排出毒素排毒功效吗，效果十分明显。

　　虽然有很多的去火食物，比如，苦瓜，但是苦瓜性属凉，内含奎宁，奎宁容易引起孕妇子宫收缩，导致流产，因此建议孕妇去火少食苦瓜。所以，在孕妈妈选择去火的食物时，要注意是不是适合自己，会不会给自己带来不好的影响

　　同时，孕妇上火要忌辛辣、油炸、油腻食物，否则，只能治标不治本。美味清凉绿豆汤也可解决孕妇上火的问题，绿豆汤有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的功效，孕妇上火适量喝绿豆汤不仅可以去火消暑，还可以缓解孕妇水肿及使孕妇皮肤保持润泽的作用。

　　温馨提示：以上内容只是简单的介绍，如果想深入了解请咨询我院在线专家，宁波艾博尔专家会结合您的情况给出专业的回答及建议。祝您健康!