在宝妈产后不宜立马大补
在宝妈生完孩子后，家中的老一辈就会立马准备一大堆的营养品，给宝妈进补。可是这样做真的对吗?让我们来了解下宝妈在产后立马进补好不好吧。
其实在宝妈产完后是不适合立马进行进补的，有句俗话说“虚不受补”在宝妈刚生完孩子的时候，身体还十分的虚弱，所以不适合立马进补，而且宝妈在产后的第一目标应该是消除水肿，排净恶露才是。其实在宝妈排净恶露后进补是最合适。随意宝妈可以在产后的头段时间内，吃一些有利于排除恶露的食物，帮助恶露排净后才开始进行进补。
而且宝妈在生产的时候会影响到肠胃，所以在产后报名已不能一口气吃成胖子，而是要循坏渐进，由少到多才行。这样宝妈的肠胃才会适应。
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