新妈妈没奶或少奶怎么办?

　　母亲作为婴儿的载体，各方面都影响着孩子的生长发育，当孩子出生时，此时坐月子是妈妈的首要事情，要摄入充分的营养，补充钙、铁等微量元素。那么新妈妈没奶或少奶怎么办?

　　新妈妈没奶或少奶怎么办?

　　(1)母乳喂养需要得到家庭尤其是丈夫的支持，帮助母亲树立母乳喂养成功的信心和母乳喂养的热情，使母亲感到能用自己的乳汁喂养孩子是最伟大的工作，应感到自豪和快乐。

　　(2)增加哺乳次数，这是增加乳量最重要的措施。因为婴儿对乳头的吸吮可通过神经反射刺激脑垂体分泌大量的催乳素，使乳汁分泌量增加。

　　(3)增加妈妈的营养，这对营养不良的母亲来说是最重要的物质基础。应多吃富含蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼、肉、蔬菜、水果，多喝汤水如酒酿蛋、火腿鲫鱼汤、黄豆猪蹄汤等。

　　(4)如确实母乳量少,可用些中药催奶，如王不留行、通草、当归等。

　　台式营养膳食理念 满足产后妈妈身体需求

　　月子会所秉承台式理念，由经验丰富的厨艺大师、健康和营养学专家为首组成母婴保健营养团队，针对孕产妇个体差异，提供中、西方不同口味、量身定制的数百套个性营养膳食调理方案，让产妇在月子期间尽快地调整并增强体质，重塑完美体形，不仅安全、营养、而且美味。在艾博尔，菜蔬遵循严格而科学的筛选、洗剂、浸泡、漂洗、制作等基本程序，所有食材均经过精心挑选、质量上乘。了解适合您自己的月子餐，点击在线咨询。

　　温馨提示：坐月子是协助产妇顺利渡过人生生理和心理转折的关键时期，如果您觉得以上内容对您没有多大帮助或还有其他问题，您可以点击在线咨询或者拨打免费咨询健康热线：0574-66868888 医院的专家会为您提供专业详细的解答，祝您健康!