想必大家都知道神话中西王母在瑶池设蟠桃会吧!那么,蟠桃对产妈妈有什么好处呢?蟠桃的营养价值有哪些呢?
蟠桃富含铁、钾元素,产妇适量食用可以补血,改善肤色,消除水肿。但蟠桃含糖量较大,不宜多食,每天至多吃一个蟠桃。
蟠桃美味多汁,含有铁、钾、钙等矿物质、多种维生素、有机酸等营养元素,有滋阴、消食、止渴、润肠、养颜的作用。
蟠桃属于珍贵水果,不仅形美。而且味佳,素有“仙桃”、“寿桃”的美誉。在中国的神话中,蟠桃有延年益寿的神奇功效。
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