月子期间妈妈可以喝牛奶吗？
在月子期间妈妈们的饮食是很需要关注的，然而每天吃着千遍一律的食物，妈妈们偶尔也会产生想尝尝别的口味，那么而月子期间妈妈们能够喝牛奶吗?
月子期喝牛奶
牛奶中含有大量的营养物质，对于正在坐月子的孕妈妈而言是十分有利的，对于妈妈能起到营养保健的功效，但是在月子期过程中，不能喝凉牛奶或空腹喝牛奶。喝凉牛奶可能会引起妈妈风寒，从而导致拉肚子，而空腹喝牛奶容易导致妈妈拉肚子。
宁波江东艾博尔妇产医院由健康和营养学专家及多年星级酒店经验的厨艺大师组成的母婴保健营养团队在权威级妇、产、儿、中医、营养等学科专家的悉心指导下，以孕产妇的营养补充金字塔为依据，针对孕产妇个体差异，提供中、西方不同口味、量身定制的个性营养膳食调理方案。
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