想要顺产顺利，需要做哪些准备？

　　如果顺产妈妈想要尽快调养好自己的身体，除了细微周到的产后护理外，科学合理的产前准备也是少不了的。那我们赶紧一起来看一看如何进行产前准备吧。

　　产前准备

　　1.初产妇最佳生产年龄在25-29岁，避免35岁以后生育小孩。高龄产妇容易发生难产。

　　2.准妈妈们在孕期时要多吃新鲜蔬菜和蛋白质含量高的食物。少吃碳水化合物和脂肪量高的食品。要做到营养合理，控制体重。

　　3.在产前要保证定时做产前检查。一般每月去医院做次检查，最后一个月每星期都要检查一次。有问题及早发现，及早纠正和治疗。

　　4.在临生产时一定要保持良好的心情。保持正常的生活和睡眠。多吃营养丰富的，容易消化的食物。如牛奶，鸡蛋。为分娩准备充足的体力。

　　艾博尔产科特点

　　副主任以上专家主诊制;市内专家点名制;24小时月嫂一对一服务;独立豪华单间+三餐三点豪华月子餐。

　　艾博尔温馨提示

　　经过简单的介绍相信您对于以上内容有了一定的了解，如果您还有其他疑问希望我们可以提供帮助。请咨询我院的在线医生或者拨打健康热线：0574-66868888 我们将竭诚为您服务。